Pasta integrale zucchine e salmone
Un’idea di Giorgia
Tipo di portata: Primo piatto
Durata
Tempo di cottura: 20 minuti
Porzioni
Per 2 persone
Descrizione
Iniziamo!
Ingredienti
Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa
Lista Ingredienti
Preparazione
Cuoci la pasta in acqua salata.
Salta le zucchine a rondelle con 10 g di olio.
Aggiungi il salmone a cubetti e cuoci 3–4 minuti.
Unisci la pasta, l’olio restante e la scorza di limone.
I nutrienti per questa ricetta
Valori per singola porzione
| Per porzione | |
|---|---|
| Grassi | 15.81 gr |
| Grassi di cui saturi | 3.92 gr |
| Carboidrati | 46.10 gr |
| Carboidrati di cui zuccheri | 5.16 gr |
| Fibre | 7.73 gr |
| Sodio | 0.00 gr |
| Proteine | 23.93 gr |