Pantacce autunnali

Un’idea di The Queen

Tipo di portata: Primo piatto

Durata

Tempo di cottura: 20 minuti

Porzioni

Per 2 persone

Descrizione

Scopri come preparare una pasta con crema di cavolfiore e porri morbida e saporita. Una ricetta facile, cremosa e vegetale.

Iniziamo!

Ingredienti

Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa

Lista Ingredienti

Preparazione

Puliamo porri e cavolfiore mentre mettiamo acqua a bollire per la pasta, i porri li tritiamo finissimi a coltello o tritatutto e li mettiamo a fuoco bassissimo con il cucchiaio d’olio a stufare coperti. Il cavolfiore ridotto in cimette lo tuffiamo per cinque minuti nell’acqua di bollitura della pasta, lo scoliamo e mettiamo da parte alcune cimette da schiacciare solo con la forchetta e lo aggiungiamo in padella, il restante nel bicchiere del frullatore a immersione con due cucchiai di acqua di bollitura, lo riduciamo in crema e lo inseriamo, aggiungiamo acqua se serve, lasciamo cuocere tanto che la pasta è pronta e poi saltiamo e aggiungiamo il parmigiano, a scelta un giro di pepe e buon appetito!

I nutrienti per questa ricetta

Valori per singola porzione

Tabella in cui sono riportati i valori dei nutrienti per questa ricetta
Per porzione
Grassi14.61 gr
Grassi di cui saturi5.96 gr
Carboidrati57.54 gr
Carboidrati di cui zuccheri7.74 gr
Fibre6.24 gr
Sodio0.40 gr
Proteine23.40 gr

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