Un’idea di Pulce
Tipo di portata: Colazione
Tempo di cottura: 15 minuti
Per 2 persone
Iniziamo!
Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa
Lista Ingredienti
35g farina di mandorle
10g cacao amaro in polvere
1 uovo
Gr 30 zucchero o eritritolo
1g lievito per dolci
Acqua 15 gr
Gocce di cioccolato q.b
Un cucchiaino di burro di mandorle o crema 100% nocciole (facoltativo)
Amalgamare gli ingredienti direttamente tutti in una ciotola con forchetta e mettere nei pirottini, io ne ho utilizzati 3.
Cuocere per 13-14 minuti a 180 °
Valori per singola porzione
| Per porzione | |
|---|---|
| Grassi | 15.19 gr |
| Grassi di cui saturi | 3.51 gr |
| Carboidrati | 7.14 gr |
| Carboidrati di cui zuccheri | 3.73 gr |
| Fibre | 3.53 gr |
| Sodio | 0.00 gr |
| Proteine | 9.82 gr |