Frittelle di zucchine e patate

Un’idea di Silvi

Tipo di portata: Piatto unico

Durata

Tempo di cottura: 30 minuti

Porzioni

Per 4 persone

Descrizione

Cerchi un'idea cena veloce e a prova di bimbi? Prova queste frittelle di zucchine e patate: croccanti e sane!

Iniziamo!

Ingredienti

Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa

Preparazione

Per una cena veloce e per fare mangiare le verdure ai bimbi Servono 2 Zucchine medie, 3 patate medie, amido di mais 2/3 cucchiai, spezie a piacere io messo origano, curcuma pepe nero, sale un spicchio d’aglio Procedimento è semplice grattugiamo le verdure e lasciamo a scolare un po’ l acqua dí vegetazione poi prendiamo le verdure versiamo tutti altri ingredienti e perdiamo con un cucchiaio e le friggiamo in una padella con un po’ di olio di oliva. Ne vengono fuori una 17/18 pz . Io ho accompagnato co petto di pollo saltato in padella. Buona cena

I nutrienti per questa ricetta

Valori per singola porzione

Nessun ingrediente associato.

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