Crostata di noci, datteri e miele
Un’idea di Miky
Tipo di portata: ColazioneDessert
Durata
Tempo di cottura: 35 minuti
Porzioni
Per 6 persone
Descrizione
Iniziamo!
Ingredienti
Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa
Lista Ingredienti
Preparazione
Fare una crema con mele
Datteri e latte di soia (frullando tutto)
Fare la pasta con tutti gli altri ingredienti.
Creare una crostata e sminuzzare sopra le
Noci (opzionale)
Forno 180 gradi per 30 minuti
I nutrienti per questa ricetta
Valori per singola porzione
| Per porzione | |
|---|---|
| Grassi | 14.80 gr |
| Grassi di cui saturi | 0.05 gr |
| Carboidrati | 54.04 gr |
| Carboidrati di cui zuccheri | 9.96 gr |
| Fibre | 8.09 gr |
| Sodio | 0.02 gr |
| Proteine | 13.39 gr |