Ciambella col buco

Un’idea di Madda

Tipo di portata: Colazione

Durata

Tempo di cottura: 60 minuti

Porzioni

Per 8 persone

Descrizione

Scopri la ricetta della ciambella col buco con grano saraceno e farina di ceci, dolcificata con zucchero di cocco.

Iniziamo!

Ingredienti

Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa

Preparazione

1. Sbattere uova con zucchero di cocco 2. Aggiungere grano saraceno e farina di ceci setacciata e mescolare per evitare grumi. Integrare piano piano con acqua, amido di mais, lievito, olio e mescolare fino ad ottenere un impasto cremoso e liscio. Aggiungere il succo di limone. 3. Ungere/coprire con carta forno una teglia da 24 cm e cuocere in forno a 180 gradi per 45 minuti

I nutrienti per questa ricetta

Valori per singola porzione

Tabella in cui sono riportati i valori dei nutrienti per questa ricetta
	Per porzione
Grassi	4.96 gr
Grassi di cui saturi	0.77 gr
Carboidrati	16.89 gr
Carboidrati di cui zuccheri	6.93 gr
Fibre	1.96 gr
Sodio	0.02 gr
Proteine	4.48 gr