Iniziamo!
Ingredienti
Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa
Lista Ingredienti
Preparazione
Bollite tutte le verdure e i legumi. Distendere la sfoglia in teglia e aggiungete tutte le verdure, legumi e semi. Poi coprite con la mozzarella e il guanciale. Infine versate sopra l' impasto ottenuto sbattendo le uova e amalgamando la panna vegetale. Infornare per 30 minuti a 180°C formo ventilato. Servire caldo
I nutrienti per questa ricetta
Valori per singola porzione
| Per porzione | |
|---|---|
| Grassi | 15.07 gr |
| Grassi di cui saturi | 6.98 gr |
| Carboidrati | 45.62 gr |
| Carboidrati di cui zuccheri | 8.14 gr |
| Fibre | 11.58 gr |
| Sodio | 0.43 gr |
| Proteine | 17.58 gr |