Pancake proteico
Un’idea di Anna
Tipo di portata: DessertSpuntino
Durata
Tempo di cottura: 20 minuti
Porzioni
Per 2 persone
Descrizione
Iniziamo!
Ingredienti
Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa
Lista Ingredienti
Preparazione
Amalgamare tutti gli ingredienti all'interno di una ciotola.
creare un compost omogeneo.
Cuocere in una padella antiaderente ben calda e a fiamma bassa.
TOPPING: Marmellata light, burro di arachidi, crema alla nocciola, sciroppo d'agave, cioccolato fondente, frutta fresca
I nutrienti per questa ricetta
Valori per singola porzione
| Per porzione | |
|---|---|
| Grassi | 0.00 gr |
| Grassi di cui saturi | 0.00 gr |
| Carboidrati | 3.99 gr |
| Carboidrati di cui zuccheri | 3.18 gr |
| Fibre | 0.01 gr |
| Sodio | 0.00 gr |
| Proteine | 9.85 gr |