Cremosa di zucca
Un’idea di Cremosa di zucca
Tipo di portata: Primo piatto
Durata
Tempo di cottura: 100 minuti
Porzioni
Per 3 persone
Descrizione
Scopri la ricetta della Cremosa di Zucca: un piatto caldo e avvolgente, unisce il gusto di stagione alla tua salute metabolica.
Iniziamo!
Ingredienti
Puoi spuntare gli ingredienti che ti mancano per aggiungerli alla tua lista della spesa
Lista Ingredienti
Preparazione
Pulire tutte le verdure e tagliarle a dadini...preparazione soffritto con cipolla, prezzemolo e rosmarino fresco. Aggiungere acqua calda e le verdure, salare e cuocere per circa 30 minuti a fuoco medio.
I nutrienti per questa ricetta
Valori per singola porzione
| Per porzione | |
|---|---|
| Grassi | 0.48 gr |
| Grassi di cui saturi | 0.00 gr |
| Carboidrati | 22.55 gr |
| Carboidrati di cui zuccheri | 13.05 gr |
| Fibre | 16.03 gr |
| Sodio | 0.00 gr |
| Proteine | 5.49 gr |