Aboca Life NutriCoach

La tua assistente personale di nutrizione

Digitale, sempre disponibile e personalizzabile in base alle tue esigenze: Aboca Life
NutriCoach è uno strumento gratuito che puoi usare per costruire pasti bilanciati, saporiti e
rispettosi della tua Salute Metabolica.

NutriCoach ti aiuta a:

gestire la tua alimentazione in autonomia con maggior consapevolezza, applicando il Metodo ACPG (Alimentazione Consapevole del Picco Glicemico);
risparmiare tempo, perché in pochi secondi risolve il problema “cosa mangio oggi?”;
combinare correttamente ingredienti che hai già a disposizione;
trovare ricette pratiche e salutari anche per i tuoi pasti fuori casa;
sperimentare ingredienti nuovi, che magari non sai ancora come usare, ma che hai sempre voluto provare;
acquisire conoscenze nutrizionali e maggiori competenze in cucina;
ottenere una stima dei nutrienti che hai nel piatto, basterà scattare una foto e lei analizzerà da quali alimenti è composto!

Prima di usare NutriCoach…

Crea un account su Aboca Life
Sarà la tua personale area riservata.

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Quando inizi a chattare ricorda di comunicare a NutriCoach la mail che usi per accedere ad Aboca Life

Poi come funziona?

All’interno della tua area riservata, troverai il tuo Set Point, la griglia alimentare, un diario del peso e gli indici di adiposità che puoi calcolare gratuitamente quando vuoi.

Conversando con NutriCoach, potrai segnalare eventuali preferenze o esigenze alimentari per ricevere le ricette migliori per te, tenendo presente anche la tua griglia alimentare.

Ecco alcuni esempi di richieste che puoi fare:

“Trovami una ricetta vegetariana per il pranzo.”
“Dammi un’idea per un dolce senza glutine.”
“Cosa posso mangiare a cena oggi? Evita ricette con i carciofi.”

Puoi usare NutriCoach anche senza registrarti, ma in quel caso non ricorderà i tuoi dati e ogni volta dovrai ripartire dall’inizio.

Prova NutriCoach!

Raggiungi il tuo personale fabbisogno giornaliero di macronutrienti in modo semplice e senza rinunce.

Forse ti starai chiedendo…

Non ci so fare in cucina: le ricette suggerite da NutriCoach sono complesse da realizzare?

Non preoccuparti, la maggior parte delle ricette sono semplici e alla portata di tutti. Ti ricrederai sul fatto di non saper cucinare!

NutriCoach è un'assistente digitale o risponde una persona reale?

È al 100% digitale: questo fa sì che sia sempre a tua disposizione, 24 ore su 24 e 7 giorni su 7.

Posso fidarmi delle informazioni fornite da NutriCoach?

La tua coach ha imparato tutto ciò che sa dai medici e professionisti di Aboca. È uno strumento affidabile, ma se hai qualche dubbio consulta pure il tuo medico di fiducia.

Per usare NutriCoach bisogna essere pratici col digitale?

Non per forza: abbiamo cercato di rendere la comunicazione con lei il più possibile semplice e intuitiva, ma se riscontri qualche difficoltà contattaci su WhatsApp.

Posso usare la coach anche se ho restrizioni alimentari per intolleranze, stile di vita o religione?

Certo! La tua coach ascolta e ricorda gusti e richieste: inoltre, più la userai più imparerà a conoscerti e a suggerirti solo piatti che possono essere adatte a te.

NutriCoach non sostituisce il parere medico.
Il servizio Aboca Life NutriCoach va utilizzato come guida per organizzare l’alimentazione quotidiana: se hai patologie che richiedono particolari attenzioni, rivolgiti sempre prima a uno/una specialista.